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Buch Iyengar-Yoga für Anfänger

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  • Produktbeschreibung
    Das komprimierte Standardwerk vom weltbekannten Yoga-Lehrer B.K.S. Iyengar! Über 75 Jahre lang praktizierte und lehrte Iyengar seine Yoga-Philosophie. Nun gibt es sein Lebenswerk als praktisches Yoga-Buch mit vielseitigen Zugängen zur Praxis. Es umfasst individuelle Yoga-Übungen, Yoga-Sequenzen, Übungen bei körperlichen Beschwerden und ein Kapitel über Yoga zum Stressabbau. Alle Asanas werden step by step mit vielen Fotos anschaulich erklärt, wichtige Aspekte detailliert erläutert und so auch Einsteigern einfach zugänglich gemacht.
  • Produktdetails

    Buch Iyengar-Yoga für Anfänger

    Seitenanzahl: 196

    Verlag: Dorling Kindersley Verlag GmbH

    Sprache: deutsch

    Material

    100% Papier

    Maße

    L:23,5 x B:18,5 cm

    Farbe

    ohne Farbe

  • Hinweise

    Weitere Hinweise

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Buch Iyengar-Yoga für Anfänger

Seitenanzahl: 196

Verlag: Dorling Kindersley Verlag GmbH

Sprache: deutsch

Material

100% Papier

Maße

L:23,5 x B:18,5 cm

Farbe

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Artikelnummer: TSC0564
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